TRISTE
hace unos dias que no escribo nada en el blog, por falta de tiempo, pues he estado algo liado con la visita de una amiga,y tambien porque no sabia muy bien que contar.
hoy a sido uno de esos dias en los que me levante con muy pocas fuerzas. antes de irme a dormir me tomo todos los dias mi racion diaria de ansiolitico,con la que suelo dormir como un liron,pero hoy me desperte con sueño, y eso que ya habia dormido ocho horas,me levante cansado,desayune y tras hablar con una amiga y animarla para que saliese de casa y ofrecerme a ayudarla a superar su bajon emocional(anda que vamos cojonudos,nose quien deveria animar a quien...),note que las escasas fuerzas que me quedaban se habian evaporado,y acave de nuevo metido en la cama, con pijama y albornoz incluidos.pasada una hora mas o menos desperte tan cansado como antes,y decidi levantarme y hacer algo,aunque tras mucho dudar sobre el que hacer, no acave haciendo nada.pase todo el dia con un bajon existencial tremendo, a mas queria animarme mas cansado me sentia.
por la tarde, y animado por una amiga, sali a tomar algo con ella y un@s amigos ,y la cosa, que durante el dia habia empeorado,acavo de rematarse,pues me sentia agoviadisimo,me molestaban sus conversaciones, me queria ir para mi casa,mas por educacion aguante el tiron de cuatro largas horas, hasta tal punto que ellos me dijeron si me sentia bien porque me veian algo ausente,a lo que respondi, con un "si , perfectamente, es que la tv me pierde" aunque no tenia ni repajorera idea de lo que habia en la tv.
en cuanto acave de escribir me tomare mi pastilla y me metere en la cama,haber si mañana cuando me despierte me encuentro mejor.
quizas la solucion pase, como me decia el psicologo, por, en estos dias de angustia, ansiedad, agovio, cansancio... aumentar las dosis de los ansioliticos,ya que te dejan tan relajado...
hoy a sido uno de esos dias en los que me levante con muy pocas fuerzas. antes de irme a dormir me tomo todos los dias mi racion diaria de ansiolitico,con la que suelo dormir como un liron,pero hoy me desperte con sueño, y eso que ya habia dormido ocho horas,me levante cansado,desayune y tras hablar con una amiga y animarla para que saliese de casa y ofrecerme a ayudarla a superar su bajon emocional(anda que vamos cojonudos,nose quien deveria animar a quien...),note que las escasas fuerzas que me quedaban se habian evaporado,y acave de nuevo metido en la cama, con pijama y albornoz incluidos.pasada una hora mas o menos desperte tan cansado como antes,y decidi levantarme y hacer algo,aunque tras mucho dudar sobre el que hacer, no acave haciendo nada.pase todo el dia con un bajon existencial tremendo, a mas queria animarme mas cansado me sentia.
por la tarde, y animado por una amiga, sali a tomar algo con ella y un@s amigos ,y la cosa, que durante el dia habia empeorado,acavo de rematarse,pues me sentia agoviadisimo,me molestaban sus conversaciones, me queria ir para mi casa,mas por educacion aguante el tiron de cuatro largas horas, hasta tal punto que ellos me dijeron si me sentia bien porque me veian algo ausente,a lo que respondi, con un "si , perfectamente, es que la tv me pierde" aunque no tenia ni repajorera idea de lo que habia en la tv.
en cuanto acave de escribir me tomare mi pastilla y me metere en la cama,haber si mañana cuando me despierte me encuentro mejor.
quizas la solucion pase, como me decia el psicologo, por, en estos dias de angustia, ansiedad, agovio, cansancio... aumentar las dosis de los ansioliticos,ya que te dejan tan relajado...
Comentario:
Yo te aconsejo:
1. El ejercicio físico, cuesta un montón empezar pero, si haces un pequeño esfuerzo, enseguida te sentirás mejor, y te sirve para no pensar, a mi sienta estupendamente, sobre todo la natación.
2. Conocer gente nueva por Internet. Hacer amigos.
3. Reir. Películas, teatro, humoristas...
Prueba y ya me contarás.
1. El ejercicio físico, cuesta un montón empezar pero, si haces un pequeño esfuerzo, enseguida te sentirás mejor, y te sirve para no pensar, a mi sienta estupendamente, sobre todo la natación.
2. Conocer gente nueva por Internet. Hacer amigos.
3. Reir. Películas, teatro, humoristas...
Prueba y ya me contarás.
Comentario:
Jo, tio, mucho animo. Se te ve jodido... A veces es q simplemente tenemos un mal día, pero desde luego yo te recomiendo q pases de los ansiolíticos. La mejor manera de dormir como un lirón es llegar a casa destrozado después de haber pasado un día sin parar de hacer cosas. Siempre es mejor salir. Lo dicho, mucho ánimo!!
Un abrazo fuerte
Un abrazo fuerte