Ayer no dormí nada. Las razones eran dos: 1. El calor tan insoportable que hacía, aunque ésta es la más nimia de las causas de mi insomnio; 2. Las palabras de un amigo, que me desgarraron el corazón y se clavaron en mi cerebro.

Este amigo tiene un problema y está hecho polvo, muy deprimido, pero no se atreve a hablar de ello. Yo le he dicho que quiera o no contarme lo que le preocupa, me tendrá siempre a su lado, cosa que él agradece de corazón.

Pero yo sigo angustiado, porque siento que no lo estoy ayudando activamente. No quiero presionarlo, pero tampoco quiero no hablar del tema porque me da miedo que sus preocupaciones lleguen a más.

¿Qué hacer? Necesito consejo, porque mi mente no sabe por dónde tirar.

Wenas niño! ya echaba de menos leer tus post! Quizá lo que le pase a tu amigo es que le cueste hablar de sus cosillas, o simplemente que le cueste desahogarse...lo que yo suelo hacer en esas ocasiones es levantarme a por un papel y boli, y entregarselo a esa persona... en fin, quizá sea una chorrada, pero a veces es más fácil descargar malos rollos escribiendo que hablando... Muchos besitos y suerte con tu colega

A mí alguien me dijo... vamos mi psicoterapeuta que uno no tiene porqué estar ayudando a los demás. Que a veces hay que saber dejar que las cosas fluyan y pensar en las fuerzas que tiene cada uno. Si ahora estás fuerte manténte a su lado pero si ves que estás un poco flojo tu sigue su trayectoria pero implícate hasta dónde te lleguen las fuerzas. Supongo que si él quiere hablar hablará pero recuerda que no se puede ayudar a nadie que no quiere ser ayudado

Si es un buen amigo yo creo que no debería haber ningún problema en que intentaras sacar el tema para ayudarle. Y si vieras que se pone a la defensiva o que te pide que no insistas, pues lo dejas estar. NO se pierde nada. El caso es que sepa que puede contar contigo. Seguro que el problema no es tan grave, lo que pasa es que siempre solemos hacer montañas de granos de arena. Hay que inyectarse dosis de optimismo, de lo contrario todos estamos perdidos.
Saludos, amigo primpe.

Capitán Harlock te ha dicho una muy buena forma de ayudar a tu amigo. A veces nos encerramos en nosotros mismos y no queremos explicar a nadie lo que nos ocurre porque creemos que es algo terrible (hasta los que tenemos más facilidad para hablar).
Creo que debes de ayudarle, pero sin meterle tampoco demasiada caña, es decir... que sepa que estás ahí para ayudarle en todo lo que necesites (fijo que él, sabiéndolo, está mucho mejor). Y ya que no se deja ayudar (al menos de momento) para subirle, como mínimo, que no baje. Cuando sepas su problema concreto ya plantearás cómo ayudarle (puede cambiar mucho el planteamiento).
Espero que te haya servido de ayuda (aunque sea un poquito). Un abrazo muy grande :)

estate a su lado siempre, no exijas más de lo que te pueda decir y escuchalo...simplemente con eso ya le ayudas un montón, seguro.

Besitos y ánimo

Es muy difícil aconsejarte desconociendo cuál es el problema de tu amigo; aunque si permaneces a su lado y, con el sólo hecho de que te haya dicho que está mal, ya has conseguido que lo reconozca y estás ayudándole.

Respecto a que no desee contarte la naturaleza de su problema, no podemos hacer nada, salvo respetar su decisión y no forzarlo a hacer lo contrario, pues podrías irritarle y enfrentarlo contigo y no conseguirías nada.

De todas formas está la alternativa del modo indirecto: en lugar de preguntarle abiertamente que qué le pasa, recurre a expresiones del tipo "¿Cómo estás hoy?, ¿te sientes mejor?" Con ello conseguirás hacerle entender que estás preocupado por su situación al tiempo que evitas hablar de ello directamente; el clima entre los dos será más relajado y, al cabo de unos cuantos días, agradecido por tu lealtad, quizá rompa su barrera y te cuente lo que le sucede.

Y no se me ocurre nada más. Está a su lado, trata de que salga a la calle y mantenlo entretenido viendo una película o acompañándole a sus sitios preferidos. El caso es que se distraiga y no piense obsesivamente en su mal. Creo que así le ayudarías mucho, mucho.

Un abrazo y ¡ánimo!